Har fått veldig sterke følelser for en annen. Hva skal jeg gjøre?

Hei du, 20 år. 

Jeg forstår at du er i en vanskelig situasjon. 

Det hender at en kan forelske seg og tenne seksuelt på en annen, selv om en er i et forhold. 

Når en sammenligner den en har vært sammen med lenge, med en ny, som tillegg er både pen og renslig, er det veldig ofte at den gamle kjæresten kommer svært til kort. Kjæresten kan virke både lite pen, urenslig, kjedelig og vanlig. 

Kan du tenke gjennom hva det var du falt for med kjæresten din? Hvis du tenker gjennom det, kan det være at du vil se kjæresten med nye øyne. 

Kan du snakke med han om at han ikke er så renslig, som du skulle ønske?

Hvordan har dere det sammen? Er det noe dere kan gjøre for å få det bedre sammen? Hvordan hadde dere det rett før du møtte han som du nå har fått følelser for? Hvordan hadde du hatt det sammen med kjæresten nå, hvis du ikke hadde møtt den nye? 

Det ble mange spørsmål. Kanskje kan du snakke med helsepersonell på helsestasjon for ungdom om dette? Når man snakker med en fagperson, vil man få gode spørsmål og innspill. Når en sier ting høyt, forstår en mer av seg selv. En lærer mer om hva en tenker og føler, noe som kan hjelpe en å ta beslutninger. 

Hvis du velger å bli hos kjæresten din, bør du unngå den nye. Det vil hjelpe deg å komme over han, når du ikke hele tiden blir minnet om ham. 

Hvis du velger å gjøre det slutt med kjæresten, er det viktig at du gjør det på en ordentlig måte. Dere har vært sammen lenge. Han fortjener at du behandler han med respekt. 

Selv om du gjør det slutt, er det ikke sikkert at det blir noe med den nye. Det har du ingen garanti for. 

Tenk gjennom hva du har. Du vet ikke hva du eventuelt får. 

Snakk med helsepersonell. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no