Jeg tenker på mat og kalorier, jeg prøver å kaste opp. Er jeg syk?

Jente, 17

Hei. Jeg føler jeg har en spiseforstyrrelse, men jeg vet ikke helt. Jeg tenker på vekt, mat og trening hele tiden. Jeg får skyldfølelse hver gang jeg putter noe i munnen, fordi da vil jeg enten kaste det opp eller spytte det ut. Jeg veier 55kg og er 165 høy. Jeg synes jeg er skikkelig feit, og liker ikke meg selv. Jeg har begynt å telle kalorier sånn smått, fordi jeg vil ikke spise for mye mat. Jeg har prøvd å kaste opp etter måltidet, men når jeg putter fingrene eller tannbørsten i munnen så får jeg ikke til å kaste opp. Jeg ser på videoer og bilder av personer som har anoreksi, og har lyst til å se sånn ut. Jeg vil ha tynne bein og at ribbeina mine skal vises, jeg synes det ser fint ut. Jeg skal værtfall slutte å spise fast food, godteri, kake og mat som inneholder mye kalorier. Fordi da føler jeg meg tykk og usunn. Trenger jeg hjelp? Jeg har hatt det sånn i ca. 2år nå. Har jeg en spiseforstyrrelse?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Du har mange tegn på spiseforstyrrelse og jeg anbefaler deg derfor å snakke med helsesykepleier eller fastlegen din.

Når man har strevd med så vanskelige tanker som du beskriver trenger man ekstra støtte og hjelp. Det er viktig å få snakket med noen slik at du ikke går med dette alene for lenge.

Det er viktig at du får hjelp og støtte til å forstå at du ikke skal gå ned i vekt. Du trenger også støtte til å ikke se på bilder av andre med spiseforstyrrelser. Slike bilder kan trigge deg og gjøre deg fortvilet. Mange unngår slike bilder da de bare gjør de engstelige.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese. Om du synes det er vanskelig å snakke om dette kan du vise det du har skrevet til UNG.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier

Besvart: 14.5.2019

Oppdatert: 14.5.2019