Jeg har anoreksi, men spiser mye nå. Er det normalt?
Jente, 15
jeg vet ikke hva jeg skal gjøre lenger. jeg har hatt seriøs anoreksi i 3 år nå og nå har jeg faktisk begynt p legge på meg. men det er så UTROLIG skummelt fordi jeg har lyst på mat hele tiden og uasnett hva heg spiser har jeg lyst på mere. jeg prøver å høre på det og spiser så mye at det føltes helt ute av min kontroll nå. jeg angrer så mye at jeg har begynt å kaste opp og jeg er liveredd for at jeg skal bli overvektig og ha ett bingeproblem. er dette normalt eller har jeg fått en ny spiseforstyrrelse? har også hørt det kan vøre noe som kalles ekstrem sult, men jeg bet ikke så derfor spør keh dere!jeg er nå 178 cm og veier 62,9! er det veldig mye? jeg har bare lyst til p gjemme meg og jeh føler meg helt forferdelig hjelp
Svar
Hei.
Når du har sultet seg over tid vil hjernen din prøve å få deg til å spise mye mat. Hjernen vil gjøre deg veldig sulten. Grunnen til det er at vi mennesker skal overleve for eksempel sultkatastrofer.
For å roe ned sulten trenger du å spise fire gode hovedmåltider daglig og et par mellommåltider. Det er viktig at du spiser nok mat til frokost og lunsj. Dette vil gjøre at du ikke vil bli så sulten. Regelmessige måltider beskytter mot alle typer spiseforstyrrelser.
Du har en normal vekt og kan trygt øke mer i vekt. Jeg anbefaler deg å snakke med fastlegen din og helsesykepleier om dette slik at du får hjelp til å spise regelmessige måltider. Foreldrene dine kan støtte deg i måltider og bør involveres.
Jeg legger ved noen artikler du kan lese.
Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser
Besvart: 1.9.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

