Hvordan få det bedre?
Jente, 16
hei. jeg ble voldtatt når jeg var 12-13 år gammel jeg sa ikke ifra til noen som helst og det har nå ca. 3 år senere kommet opp. jeg merker at jeg sliter sikkelig nå, jeg har ingen motivasjon til å stå opp eller gjøre noe som helst, jeg vil bare være alene, jeg får flashbacks og får aldri sove lenger. før når jeg var 13 år, måtte jeg gråte meg selv til søvn får å klare å sove det tok kjempe lang tid før jeg klarte å sovne vanlig. jeg er redd for at et starter igjen nå... men det er ingen som forstår meg og jeg skjønner ikke hva jeg skal gjøre.. er det noen medisiner man kan ta??
Svar
Hei Jente 16
Takk for din henvendelse.
Det er veldig leit og høre at du har det så vondt.
Det er nok dessverre ingen medisiner som kan fikse dette, men det er viktig at du får pratet med noen. En slik hemmelighet er vond å bære, og det skal du heller ikke. Når man har det vondt er det veldig godt å ha noen å snakke med, slik at man kan dele tanker og følelser. Noen gode voksne du kan ta kontakt med er foreldrene dine, helsesøster, lege og eller en trygg voksen du føler du kan snakke med.
Du kan også ringe to døgnåpne telefoner . Alarmtelefonen for barn og unge på telefon 111 116 , nettside https://www.116111.no . Eller Landsdekkende telefon for incest og seksuelt misbrukte på telefon 800 57 000 , nettside http://www.incest80057000.no .
Disse vil prate med deg og kunne gi deg noen råd.
Lykke til!
Med vennlig hilsen
Landsdekkende telefon for incest og seksuelt misbrukte i samarbeid med Ung.no
Besvart: 20.5.2019
Oppdatert: 20.5.2019
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål