Alle vennene mine har mye seksuell erfaring og jeg føler meg annerledes.

Hei

Takk for at du skriver til oss!

Sex og seksualitet er et omfattende tema som gjør mange både nysgjerrige og litt skremte på samme tid. Blant ungdom kan sex bli sett på som en oppnåelse som gir en slags status, og dette kan legge et press på de som ikke har hatt sex eller andre seksuelle erfaringer enda.

Selvom alle dine venner har seksuell erfaring med klining, klåing og sex, så er det mange andre, både jenter og gutter, på din alder og eldre som heller ikke har mye seksuell erfaring. Det er ingenting galt med deg og du er ikke dårlig selvom du ikke har mye erfaring enda.

Seksuell utforskning og erfaring handler om alt fra å ha utforsket egen kropp, ulik nytelse og onani til å ha utforsket alt fra kyssing og kosing til samleie med en partner. For å få et godt seksualliv med en partner er det viktig å kjenne sin egen kropp godt. Å øve seg på å fantasere, utforske egen kropp og onanere er en veldig god øvelse før du deler kroppen din med en partner.  

Dersom dette er noe som plager deg veldig vil jeg oppfordre deg til å prate med noen du stoler på. Du kan oppsøke helsesykepleier eller helsestasjon for ungdom. Kanskje vil du føle det annerledes bare ved å dele dine tanker og følelser omkring dette, og få noe tilbake som kan gjøre deg mer trygg på at du ikke er så dårlig som du nå føler. 

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier