Opplever du å bli behandlet dårlig av ekskjæresten din?

Hei jente 17 år 

Det du har opplevd og opplever er alvorlig. Det kalles for psykisk vold når noen bruker ord som kontrollerer, skremmer, skader eller krenker andre, slik du beskriver. Det er derfor bra og viktig at du kjenner etter hvordan du har det, stiller spørsmål ved det du opplever og hvordan du kan komme deg vekk fra det.

Mot din vilje har du blitt utsatt for press om å ha seksuell aktivitet for å tilfredsstille partnerens behov. Husk at hver eneste ting dere foreslo å gjøre skal dere begge to være enige i. Du var nok i en situasjon der du opplevde det vanskelig å sette grensene for deg selv og hadde sex mot din vilje som da betegnes som et seksuelt overgrep. Å oppleve overgrep og psykisk vold i et kjæresteforhold foregår dessverre hos mange. Opplevelsen av at ekskjæresten din truer deg eller på annen måte prøver å styre og kontrollerer deg gjør at du bærer på vonde og ubehagelige opplevelser alene. Det er viktig å ha noen som kan lytte, støtte og hjelpe deg gjennom den vanskelige tiden du er i. 

Prøv å snakk med en du stoler på om det du opplever. Helsesykepleier på skolen din har god erfaring på feltet kan gi deg gode råd. Siden det nå er sommer kan du evnt snakke med helsesykepleier på Helsestasjon for ungdom der du bor, fastlegen eller andre du stoler på. 

Du bestemmer over din egen kropp og følelser, og ikke tillat at noen andre skal styre dine valg og ditt liv. Husk alltid at det som har skjedd med deg ikke er din skyld! Har funnet noen artikler som kan gi deg litt mer svar på utfordringen du står i.

Ønsker deg masse lykke til og god sommer!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no