En venn ble utsatt for overgrep og jeg er bekymret. Hva kan vi gjøre?

Hei.

Takk for at du skriver til ung.no når du er bekymret for venninnen din. Hun er heldig som har deg som venn.

Det du beskriver er alvorlig, og ja, det er et overgrep når han prøver å ha sex med henne når hun sier at hun ikke vil. Du beskriver også at han har utsatt henne for fysisk vold, med å slå. I tillegg utøver han psykisk vold når han truer henne til å ikke fortelle. Det er viktig at venninnen din får hjelp av fagfolk til å håndtere dette.

Hun er dessverre ikke er alene om å oppleve slike ting, selv om ikke så mange snakker om det.

Det er helt vanlig at kroppen reagerer på slike potensielt traumatiske opplevelser, for eksempel ved tristhet, frykt, sinne, manglende matlyst, manglende søvn og vansker med konsentrasjon. Disse reaksjonene betyr ikke at det er noe feil med henne, men at hun reagerer helt normalt på unormale og skremmende opplevelser. For at disse reaksjonene ikke skal prege livet hennes fremover, er det viktig at hun får hjelp til å bearbeide og føle seg trygg igjen.

Når du skriver at han sender henne truende meldinger også etter de slo opp, blir jeg urolig for om han vil la henne være i fred. Sjalusi etter brudd kan være utmattende, og kan bli truende eller farlig. Da er det viktig å ta det på alvor og kontakte politiet eller andre som kan hjelpe.

Mange kan være redde for hva som vil skje hvis de forteller, men uavhengig av hva som skjer med ekskjæresten, er det viktig at hun får snakke med noen hun kan stole på om det hun har opplevd. Kan dere sammen snakke med hennes foreldre, eller dine foreldre om det hun har opplevd? Kan dere snakke med helsesykepleier på skolen eller gå sammen til helsestasjon for ungdom?

Dere kan også oppsøke et NOK-senter, eller et overgrepsmottak der de jobber med å hjelpe de som har vært utsatt for overgrep.

Hun kan også oppsøke politiet, enten for å anmelde, eller for anonymt å få informasjon om sine rettigheter. Hun kan da chatte med politiets nettpatrulje, eller ringe 02800. Dersom han fortsetter å true henne, kan hun ha rett på beskyttelsestiltak fra politiet.

Hvis hun ønsker å snakke anonymt i første omgang, med noen hun ikke kjenner, er hun velkommen til å ta kontakt på chatt med oss i Unge Relasjoner. Vi er fagpersoner som svarer og kan snakke mer konkret om hva hun har opplevd, hvilke reaksjoner hun opplever og hva hun kan gjøre videre.

Vennlig hilsen Unge Relasjoner, i samarbeid med ung.no