Kan jeg trene når jeg har kyssesyke?
Gutt, 19
Hei! Etter russetiden så fikk en barndomsvenn kyssesyka, og siden vi var i samme van så ville faren min at jeg skulle også bli sjekket for kyssesyka og det viste seg at jeg hadde den og da fikk jeg treningsforbud. Men jeg sjekket meg 2 uker etter russetiden som betyr at jeg allerede hadde hatt den i 2 uker. I løpet av de to ukene har deg hatt tung styrketrening nesten hver dag og ikke merket noe på kroppen, og jeg merker fortsatt ingenting selv om jeg ikke trener. Anbefaler dere å vente til jeg er ferdig med å starte og trene igjen?
Svar
Hei
Det er veldig forskjellig hvordan man reagerer når man er smittet av kyssesyken, noen blir veldig syke mens andre merker det knapt. Det gis treningsforbud når man får påvist kyssesyken fordi man har sett at hard trening i starten gir økt risiko for langvarig sykdom. Det er også anbefalt å holde seg unna kontaktidrett fordi slag mot magen kan gjøre at milten sprekker. Dette er sjeldne komplikasjoner, men de er alvorlige hvis de oppstår.
Jeg vil anbefale deg å ta kontakt med legen som ga deg treningsforbudet for å høre hva han/hun mener er best i din situasjon.
Besvart: 10.6.2019
Oppdatert: 10.6.2019
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål