Jeg finner ikke ut hvordan jeg onanerer.

Hei

Det er helt normalt at det kribler i tissen og i magen, og kommer av hormonendringene som skjer i puberteten. Når man blir kåt, skjer det mange endringen i hele kroppen. Det strømmer blant annet store mengder blod til kjønnsorganet. 

Jenter kan kjenne kåtheten med at det pirrer eller de får en varmefølelse i underlivet. Klitoris blir erigert, og hos noen jenter kan man se det ved at klitorishodet blir mer synlig.

Det er både sunt og vanlig å onanere. Man bestemmer selv hvor ofte man vil gjøre det og hvordan. Du må prøve deg fram for å finne ut hva du liker. En kan like alt fra myk og forsiktig berøring til hardere klaps og klyp. 

Noen liker å ta en eller flere fingre i skjeden samtidig som en masserer klitoris, andre kan like å føre hudkappen fram og tilbake over hodet på klitoris. En kan like å bruke mye spytt eller glidemiddel, eller ikke noe i det hele tatt. For noen kan det kjennes godt og deilig å bruke håndflaten til å gni klitoris, andre kan synes det er godt å stimulere på siden av klitoris. Det er bare fantasien som setter grenser for hva som kan være godt. 

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier