Syntes alt er vanskelig, er usikker på hva jeg burde gjøre?

Hei gutt 13 år. 

Det er så trist å lese om hvordan du har det!

Det er ikke lov å mobbe, og det er skolens ansvar at ingen mobbes. Hvis du mobbes, må du snakke med kontaktlæreren, sosiallærer eller rådgiveren om dette. Skolen har plikt til å sette inn tiltak! Hvis skolen ikke gjør noe, kan skolen meldes til Fylkesmannen. Fylkesmannen kan gi skolen mulkt/straff hvis skolen ikke gjør noe. Hvis det er vanskelig å forklare, kan du vise skolens personell utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med. 

Du kan også snakke med helsesøster/helsesykepleieren om dette. Benytt samme metode med utskrift/skjermbilde. 

Det er tungt når en ikke får mulighet til å ha kontakt med sin far. Savnet over å se sin far, snakke med ham, og ha nærhet til han, kan være tungt å takle alene. Er det noen mulighet for at du kan snakke med han noen ganger? Er det noen mulighet for at han kan besøke deg? Kan du selv ta kontakt med ham, eller om noen kan hjelpe deg å få kontakt med ham?

Det kan være vanskelig når ens mor er syk. Hun har sine ting hun strever med, men hun skal likevel ivareta deg!

Det er ikke lett å vokse opp med en alkoholiker i huset. Hvis man er alkoholiker, klarer man ofte ikke å se andre enn seg selv og det kan være lite støtte og omsorg å få fra en som er alkoholiker. Det finnes en chat som heter Barsnakk. Her kan du få gode innspill og hjelp. 

Du kan også snakke med helsesykepleier om veksten din. Det er også fastlegens ansvar å hjelp deg. Hvis det er vanskelig å få din mor til å hjelpe deg med kontakt med fastlegen, kan du selv bestille time. Det er gratis å snakke med fastlegen når man er under 16 år. Helsesykepleier kan også hjelpe deg med å få kontakt med fastlegen.

Hvis man lever under vilkår som ikke er bra for en, er det barnevernet som skal sette inn tiltak. Se artikkelen om dette.

Du er viktig og verdifull! Søk hjelp så snart du kan!  

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no