Bruk av tampong.

Jente, 14

I have a BIG problem! I dag var siste skoledag og det er sommerferie nå. Jeg skal reise til syden om 2 dager og jeg gleder meg vilt. Vi skal være der i en uke og det passet perfekt i forhold til tidpunktet jeg har mensen på! Jeg har hatt mensen i ca 1 år og de siste 6 gangene har jeg alltid fått det på den første dagen av hele måneden. Det passet perfekt for bading, soling og morsome ting, hadde alt gått etter planen hadde vi vært hjemme i Norge når den kom. Jeg har alltid forbredt meg og det har alltid gått bra. Den forrige mensen min sluttet for sånn 18 dager siden, og PANG har jeg fått det nå rett før jeg skulle reise. Søren altså! Jeg er veldig lei meg og irritert for sist gang jeg prøvde en tampong i et basseng datt den ut og det ble blod overalt. Jeg har ekstremt lyst til å bade men den dumme tamponger faller bare ut, den har også gjort det på fotballtrening. Det kan hende at jeg stikker inn tampongen feil eller ikke for langt inn. Jeg trenger hjelp! Hilsen bekymret 14 åring:/

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 14 år.

Takk for at du skriver til Ung.no!
Jeg skjønner godt at det ikke passet helt med å få mensen nå like før Syden ferien, men slik er det av og til. Mensen kan være litt uforutsigbar de første årene man har den, og komme tidligere eller senere enn forventet.

Da er bruk av tamponger en god redning slik at du fortsatt kan bade. Når du opplever at tampongen faller ut, så er det fordi du ikke setter den inn riktig.
Jeg tenker du rett og slett ikke setter den langt nok inn.

Slik skal du gjøre det:

Slapp av og ta deg god tid. Hvis du er anspent, spenner du musklene. Plasser deg i en stilling som er behagelig for deg. Du kan enten sitte på toalettet med knærne godt fra hverandre, stå med lett bøyde knær, eller med den ene foten på toalettsetet.
Hold den nederste delen av tampongen mellom tommel og langfinger mens pekefingeren holdes på bunnen.
Hold hudfoldene foran skjedeåpningen fra hverandre med den andre hånden.
Slapp av og skyv tampongen forsiktig inn i skjeden så langt det går med pekefingeren, oppover og bakover mot korsryggen. Tampongen skal nå sitte riktig.
Du må sikkert skyve inn med det meste av fingeren før tampongen er på plass.

Det kan og hende at du kan prøve med en tampong i større størrelse, for se om det kan fungere bedre for deg. Er det vanskelig å føre tampongen inn, kan du smøre med litt vaselin på tuppen slik at den glir lettere inn.

Du må bare prøve deg frem, og så håper jeg at du får det til og at det fungerer.

Husk:

Bader du med tampong, må du bytte tampong med en gang du kommer opp av vannet. I tillegg til å suge opp menstruasjonsveske, vil tampongen også suge opp badevann som kan inneholde bakterier.
Om du er mye inn og ut av vannet, kan du bytte tampong en gang i timen.

God ferie!

Håper dette kan hjelpe deg.
Ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier.

Besvart: 21.6.2019

Oppdatert: 21.6.2019