Spørsmål og svar

Jeg opplever ganske stort press hjemme, jeg føler meg ikke bra nok.

Jente, 20

Hei. Jeg ønsker å være helt anonym . Men jeg føler et GANSKE STORT PRESS, hjemme. Jeg og min far har et ganske GANSKE dårlig forhold. Jeg har følt at jeg ikke er god nok. Vi ryker i hverandre ganske ofte. Han er ikke hjemme så ofte. Jobber på en plattform. Men jeg er yngst og føler presset mye. Jeg sliter psykisk og fysisk . Hver gang han kommer hjem så er det et eller annnet som gjør at han klikker spessielt på meg. Jeg fyller 21 i høst og har ennå ikke vitnemål eller noe jobb. Og jeg føler han presser alt for mye på meg. Jeg har det ikke bra . Jeg klarer ikke mer. Jeg gruer meg hver gang han kommer hjem. Dette har da pågått siden jeg var 16. Han sier at jeg ikke gjør noe godt nok osv. Jeg vet ikke hva. Hva jeg skal gjøre. Jeg gråter meg i søvne og har gjort det siden jeg var 16. Hva i alle dager skal jeg gjøre ..? Har slitt med mye nerve problemer og føler at det er der mine problemer ligger ...

Svar

Hei

Takk for at du skriver til oss!

Det er leit å høre at du har det så vondt hjemme. Det er dessverre ikke uvanlig at foreldre og barn  kommer i konflikter etterhvert som barna blir eldre. Du er voksen og må ikke bo hjemme. Det er forståelig at det kan være vanskelig å flytte ut når du ikke har jobb eller utdanning. Det er kanskje viktig å få det på plass. Dersom det at du bor hjemme gjør det vanskelig for deg å fullføre utdannelse slik at du kan få deg jobb blir det desto viktigere å stå på egne bein.

Det er mulig å få hjelp og støtte fra NAV til å flytte hjemmefra. Du kan også søke studielån. Er det en psykisk belastning å bo hjemme kan du få borteboer stipend selv om du ikke flytter så langt hjemmefra. Til dette trenger du psykologbekreftelse. Du kan få henvisning til psykolog fra fastlegen, i og med at du er så ung er sjansen for at du blir prioritert stor. Det kan være godt for deg uansett å snakke med en psykolog, slik at du får styrket selvfølelsen din slik at du kan gå videre i livet ditt. Du kan også ta kontakt med helsestasjonen for ungdom. Det er gratis.

Det kan være at faren din reagerer på måten han gjør fordi han er bekymret for deg. Engstelse vises ofte som sinne. De aller fleste foreldre ønsker det beste for barna sine. De ønsker at barna skal få seg god utdannelse, for å få en god jobb slik at de kan klare seg selv i livet. Kanskje  du og faren din bør sette dere med å snakke annen om hvordan dere vil ha det sammen. Om det er vanskelig å snakke sammen kan dere få hjelp ved familievernkontoret der dere bor.  De er eksperter på å hjelpe familier løse konflikter og snakke sammen på en bedre måte.

Legger ved noen artikler som vi håper kan hjelpe deg!

 

Vennlig hilsen

Familiepsykologen, ung.no

Besvart: 26.6.2019

Oppdatert: 26.6.2019

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål