Strever etter seksuelt overgrep i barndom. Hva kan jeg gjøre?
Jente, 20
Hei. I februar fikk jeg mitt første flashback fra en hendelse om seksuell overgrep som skjedde mot meg som barn. Det kom som et sjokk for meg for dette er noe jeg ikke har husket før. Jeg slet med dissosiasjon før dette hvor jeg ble meg selv som liten og snakket til meg i nåtid. Jeg klarte å stille spm til lille meg og ha samtale med hun. Etter flashback slet jeg veldig med fysisk smerte i underlivet så etter det mistet jeg følelser i hendene. De følte ikke ut som at de tilhørte meg. Det ble verre og jeg kom i forvirring hvor jeg glemte min identitet. Dette varte i noen min men jeg er livredd for at det skjer igjen. Jeg er også redd for å komme i en psykose og lurer på hva jeg kan gjøre med dette? Hadde psykolog jeg snakket med men hun valgte uansett å avslutte behandlingen etter jeg sa dette så nå står jeg alene i dette. Aner ikke hva jeg skal gjøre. Nå er jeg bare veldig følelsesløs og tankeløs
Svar
Hei jente 20 år!
Først vil jeg si at det er trist å høre at du har opplevd noe så vondt. Å bli utsatt for seksuelt overgrep i barndom er traumatisk og mange som har opplevd dette kan streve med flashbacks, dissosiasjon og andre symptomer i voksen alder. Heldigvis finnes det god hjelp å få.
Jeg kan dessverre ikke gjøre noen diagnostisk vurdering eller gi eksakt svar på akkurat hva dette er basert på en melding. Det jeg kan si er at det er ikke uvanlig at man har denne typen symptomer når man har opplevd noe traumatisk. Dette trenger ikke bety at man skal utvikle psykose. Det er uansett viktig at du oppsøker helsepersonell slik de får hjelpe deg gjøre en vurdering.
Jeg skjønner det er vanskelig hvis man føler en ikke blir tatt på alvor, men om du opplever at du har behov for mer hjelp så anbefaler jeg deg ta kontakt med behandleren din. Noen ganger ønsker en ny behandler. Hvis dette er tilfellet anbefaler jeg deg ta kontakt med fastlege. Om du skulle få denne typen symptomer igjen skal du heller ikke vente med å ta kontakt med legevakt.
Når man har det vanskelig og har mye å tenke på er det ikke uvanlig at man kan føle seg nummen, følelsesløs og tom for tanker. Det er derfor viktig å ha noen som kan gi en støtte. Har du noen du stoler på som du kan snakke med? Man har behov for litt ekstra omsorg og kjærlighet i sånne situasjoner. Jeg legger ved en link som du kan se på.
Jeg håper du får god hjelp og støtte fremover.
Hilsen psykolog, ung.no
Besvart: 23.6.2019
Oppdatert: 23.6.2019
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål