Pappa irriterer meg, lager lyder
Jente, 15
Eg klarer ikke å sitte å snakke rundt middagsbordet, det e fordi pappa "gniser" tærene mot hverandre. Eller gnir hendene mot hverandre. Eg bli så ekstremt sur og rykker til. Etterhvert må eg bare gå. D samme skjer hvis vi ser en film på kvelden eller eg spiser med venner. D er alltid noen som lager disse "lydene" som gjør meg så ekstremt forbanna. Alle blir bare sure på meg eller forvirret når jeg spør om de kan la være fordi det er ubehagekig å høre på. Eg skjønne ikke hva dette kan være eller hvordan beg blir kvitt det. Er så helt sykt irriterende å ikke klare å spise meg skikkelog mett rundt middagen fordi jeg blir så sur. Må heller spise litt til når andre har gått...
Svar
Hei jente 13 år
Det er vanlig å irritere seg over andre mennesker, spesielt når man lever sammen. Det er også vanlig å irritere seg over lyder mennesker lager. Noen gnisser med føttene, klikker med kjeven eller knekker i fingrene.
Du kan si ifra at dette irriterer deg. Men sånne lyder er ofte uvaner, og det er ikke sikkert det er så lett å endre på.
Alternativet er da å jobbe med å ikke bli så irritert. Jeg vet at det er vanskelig. Men kan du forsøke å tenke på noe annet, eller gå litt unna når det er som mest irriterende.
Kanskje det at du blir irritert er et tegn på at du ønsker å være litt i fred. Du kan bruke litt tid på andre ting, og være litt for deg selv. Så er du kanskje klar når lydene kommer.
Lykke til:)
Vennlig hilsen familieterapeuten, ung.no
Besvart: 25.6.2019
Oppdatert: 25.6.2019
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål