Du er lei av deg selv, og ønsker å få trøst

Hei

Du forteller at dine venner ofte finner på ting og så spør de ikke deg med på det. Du blir lei deg og ønsker trøst men mamma skjønner det ikke. Det har gått så langt at du har skadet deg selv og sier mye stygt om deg selv. Det høres ikke bra ut å ha det sånn. Det første jeg vil råde deg til å gjøre, er å slutte å si alle de stygge tingene om deg selv. Du er med på å lage en sannhet om deg selv, som ikke er sann når du bare sier mye stygt om deg selv. Det blir slik at du tror det selv. Det andre jeg vil råde deg til , er å kanskje tenke på å finne deg venner som ønsker å gå med deg og som du ønsker å gå med. Det siste jeg håper at du vil prøve, er å sette deg ned en dag du er i godt humør og prate med mamma om hvordan du har det, helt rolig, og spør henne om hvilke råd hun kan gi. Si også at de gangene du høres mest sint eller lei deg, er de gangene du trenger litt trøst. Håper du vil prøve dette og at det kan hjelpe dere til å få det bedre.     

Hilsen Alarmtelefonen for barn og unge (116 111) i samarbeid med ung.no

Du kan ringe oss på telefonnummer 116 111. Erfarne vakter tar telefonen hver dag mellom 15:00 og 08:00. I helgene er linjene våre åpne hele tiden. Du velger selv om du vil være anonym.