Kan man slanke føttene?

Hei

I puberteten skjer det mye med kroppen. Den barnekroppen du har hatt frem til nå, skal nå bli voksen. Dette tar litt tid og skjer litt i rykk og napp. Derfor kan kropper i pubertet bli litt sånn noe midt i mellom voksen og barn. Dette kan føre til at man opplever at for eksempel føttene er mye tykkere enn andre ting. 

En stor del av puberteten er også at fettet på kroppen skal "flytte på seg", og samle seg rundt rumpe, hofter og pupper. Mitt beste råd er å holde ut og vente på at kroppen din ordner opp av seg selv. Det er nemlig vanskelig å slanke bare føttene. Du kan selvfølgelig få mer muskler i legger og lår dersom du går mye eller trener, men selve føttene har ikke så store muskler. 

Det er også lurt å huske på at du nok ikke er ferdig utvokst enda, føttene kan vokse først også følger resten etter. Når du er ferdig utvokst er jeg sikker på at føttene dine passer helt perfekt sammen med resten av deg<3

Du kan snakke med moren din om hvordan kroppen hennes var i puberteten hennes, for ofte så arver vi mye fra foreldrene våre, også hvordan puberteten endrer kroppen. 

Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier i ung.no