Kan jeg slanke føttene mine?

Hei!

Vi kommer alle i ulik form og størrelse, og føttene er noe som er veldig ulikt fra person til person. Faktisk er det veldig mange som ikke liker føttene sine så godt, men tenk så viktig oppgave de har! Det er leit at du ikke trives med føttene dine! Det går dessverre ikke an å slanke bare en bestemt kroppsdel og føttene er vanskelig å få gjort så mye med. Men du er i en alder der kroppen er i stor utvikling, noe som betyr at føttene kan endre seg. Med alderen vil du nok også oppleve at utseende til føttene dine ikke er så viktig og at det viktigste er at de fungerer! 

Prøv å være fornøyd med kroppen din og føttene dine slik de er. Fysisk aktivitet vil ha en positiv innvirkning på helsen din og vil også kunne påvirke kroppens utseende positivt. Jeg legger ved noen artikler jeg håper du leser. Husk også at helsesykepleier på skolen din kan gi gode råd om kropp og helse. 

Hilsen fysioterapeuten, ung.no