Jeg og venninna mi har blir utsatt for utpressing, jeg er redd enda.

Hei

Så utrolig kjipt å høre at du og venninna di opplevde dette.

Dere gjorde helt rett i å gå til politiet med dette. Dessverre kan det være vanskelig å få ta i dem som står bak, slik dere har opplevd.

Det er klart det er vanskelig for deg å håndtere det som har skjedd, når man er så redd og så usikker så gjør det noe med deg.  Det å fortsette i hverdagen kan være vanskelig, og særlig siden saken ikke ble oppklart. 

Det kan være lurt å snakke med noen som kan hjelpe deg å bearbeide dette. Dersom du går på vgs kan du ta kontakt med helsesykepleier på din skole, eller du kan dra på helsestasjon for ungdom. Du kan også snakke med fastlegen din og spørre om hjelp til å finne noen som kan hjelpe deg.  

Det du må forsøke nå fremover er å akseptere det som har skjedd, at du ikke har kontroll på situasjonen og at du må tilgi deg selv. 

Det som hendte var IKKE deres feil, ikke i det heletatt. KUN den personen som presset dere. Jeg er så lei meg for at dette har skjedd med deg og jeg håper du ikke legger skylden på dette på deg selv.

Det som har hendt er svært alvorlig og i likhet med at overgrep i det virkelige liv trenger hjelp og samtaler, så er dette også svært lurt etter nettovergrep og utpressing. Du kan også ta kontakt med Smiso (senter for incest og overgrep) De snakker også med deg som har opplevd lignende historier som deg. Her kan du finne senteret nærmest der du bor

Her kan du lese mer om hva senterne mot incest og seksuelle overgrep er.

Jeg heier på deg!!

Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier i ung.no