Problemer etter voldtekt

Hei jente 14 år

Takk for din henvendelse til oss.

Det er trist å høre om voldtekten din, og vi skjønner godt at dette ikke er noe du uten videre klarer å legge bak deg. Det ville antageligvis ingen klart.

Det er samtidig fint å høre at du har en kompis du kan snakke med om det som skjedde, som er der for deg og forsøker å hjelpe deg. Kanskje du kan få ham til å hjelpe deg med å ta kontakt med en voksen som kan hjelpe deg videre. Hvis du synes det er vanskelig å snakke med foreldrene dine, kan helsesykepleier på skolen være en god person isteden. Det er jo dessuten som oftest en dame, og du sier at foreløpig har du bare snakket med menn. Vi antar at dette er menn du har blitt satt i kontakt med på grunn av problemer du har fått etter voldtekten, men som du ikke har fortalt om voldtekten til?

Det er vanlig å få mange følelser, reaksjoner og tanker i tiden etter en voldtekt og viktig å få hjelp med å bearbeide det som har skjedd. Vi vet at det hjelper å snakke om det, og vi tror at du erfarte det når du fortalte om voldtekten til kompisen din? Det vil bli lettere etter hvert. Du har ikke noe skyld i det du har vært utsatt for og har ingenting å skamme deg over!

Du kan også ringe Alarm telefonen for Barn og Unge på telefon 116 111 , eller nettadresse http://www.116111.no  eller Landsdekkende telefon for incest og seksuelt misbrukte på telefon 800 57 000 eller nettadresse http://www.incest80057000.no

Masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen

Landsdekkende telefon for incest og seksuelt misbrukte i samarbeid med Ung.no