Jeg røykte 3 fyrstikker. Er det farlig?

Hei gutt 13 år, 

Jeg er litt usikker på hva du mener med at du har "røykt fyrstikker". Har du tent på dem og pustet inn røyken som kommer når du blåser dem ut eller har du lagt dem i et sigarettfilter, tent på og så inhalert? Det er aldri bra å røyke, men du har sannsynligvis ikke gjort alvorlig skade på kroppen fordi du har fått i deg røyk fra disse tre fyrstikkene.

Du bør ikke prøve å røyke flere ganger fordi det er risikabelt å puste inn røyk fra noe som brenner. Jo mer man får i seg, jo farligere blir det. Røyk inneholder giftige stoffer som kan skade kroppen så alvorlig at man får hjertesykdom, kreft eller lungesykdommer. Hvis du prøver å røyke ulike ting uten filter, kan du også få i deg glør som kan brenne deg i munnen eller i luftveiene (lungene og pusterøret). 

Det er ikke bare sigaretter med tobakk som skader kroppen. Hver gang man setter fyr på noe blir det laget giftige stoffer. Heldigvis er det ikke sånn at man blir syk av å få i seg litt røyk ved et uhell. Når man sitter rundt et bål er det naturlig å hoste og kjenne at det svir i øynene hvis røyken siver rett i ansiktet ditt. Det er tydelige tegn på at det ikke er så bra å sitte i røyk, og de fleste av oss prøver derfor å sitte på den siden av bålet hvor røyken ikke blåser. 

Vennlig hilsen sykepleier med spesialkunnskap om tobakk