Flau over foreldrene mine og over huset mitt

Hei

Jeg skjønner at du blir flau over foreldrene dine og huset ditt ut ifra det du forteller her. Som du selv påpeker er dette ganske normalt i ungdomstiden. En del av det å bli voksen er å oppdage hvor forskjellig man kan være fra foreldrene sine. Kanskje tenker du at du ville gjort ting helt annerledes enn foreldrene dine gjør. Mennesker er jo svært ulike typer, selv om de er i samme familie. Det at du ikke syns foreldrene dine er så kule er ikke noe du kan gjøre noe særlig med. Men det går an å respektere hverandre allikevel. Det er godt å høre at du stort sett opplever dem som snille og ikke for strenge. Jeg vil tro at det å ha snille foreldre er viktigere enn å ha kule foreldre.

Kanskje kan du etterhvert godta at foreldrene dine lever sine liv annerledes enn slik du har tenkt å leve ditt voksenliv.  De gjør sine valg, du skal gjøre dine. Om en stund skal du flytte ut og skape ditt eget hjem! Da kan du glede deg til å gjøre det akkurat slik DU vil.

Selv om foreldrene dine er de som bestemmer i huset nå, tror jeg likevel det er mulig at du forsøker å si din mening om ting hjemme, på en måte de kan forstå - og uten at de blir sinte. Jeg forstår at redselen for sinne fortsatt sitter i deg etter det du opplevde da du var yngre. Det er veldig vanlig at skremmende opplevelser sitter "hardt" fast i kroppen og i hodet. Men dersom det i etterkant av denne ene hendelsen har vært fint og trygt hjemme er det ingen grunn til å fortsette å være redd. Det kan være lurt at du snakker med mamma om det at du kan bli redd for å si meningen din, og hvorfor. Det er ikke sikkert hun vet at du husker det som skjedde og at du kjenner opplevelsen på kroppen etter så lang tid. Hvis du forteller henne om din redsel kan det hende hun kan si/gjøre noe som gjør deg roligere og tryggere.

Og når det gjelder huset: Forsøk å tilby foreldrene dine hjelp. Det som ikke funker i huset og som du gjerne skulle endret på - er det noe du kan være med å fikse? Kan du spørre om det er mulig å gjøre enkle forandringer dersom dere samarbeider om det? F.eks at du tilbyr deg å male/snekre, hvis de kjøper inn det som trengs av utstyr? Eller hva med rommet ditt, får du lov å oppgradere det dersom du selv tar ansvar for jobben? 

Jeg håper dette ga deg litt inspirasjon. Jeg har lagt ved noen artikler som handler om hvordan du kan snakke med foreldre som ikke alltid forstår en. Ved å lese dem kan du få flere tips. Alt godt til deg!

Vennlig hilsen familieterapeuten