Hvordan kan jeg miste følelser for eksen?

Jente, 16

Jeg og kjæresten min gjorde det nettopp slutt. Vi var sammen i ca 7 måneder, og dette var min første kjæreste, og den første jeg har fått ordentlige følelser for... Han hadde mistet kjærlighetsfølelsene for meg, men jeg har de ennå for han. Når vi slo opp, sa vi at vi fortsatt er veldig gla i hverandre, og tiden med hverandre er det beste som har skjedd med hverandre. Vi er nå gode venner, og snakker med hverandre. Jeg vil ikke ta avstand fra han, selv om mange sier jeg burde... men det kan kanskje ta lengre tid til å miste følelsene for han nå. Men jeg bare klarer ikke å la være å være med han eller snakke med han. Han gjør meg alltid så glad, og fått meg til å bli gla i meg selv. Han er bare helt unik. Hvordan kan jeg miste følelser for han?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Takk for at du sender inn spørsmål til oss i ung.no! Jeg forstår det sånn at kjæresten din slo opp med deg, og nå har dere fortsatt kontakt som venner. Du vil ikke slutte å ha kontakt med han, men du vil miste de romantiske følelsene du har for denne gutten. Du lurer nå på hva du kan gjøre.

Uff, jeg skjønner at dette er vanskelig. Det lureste for deg er kanskje å ta litt avstand fra denne gutten, selv om jeg hører at dette er noe du virkelig ikke vil. Men kanskje det er mulig å ta noe avstand en liten periode, slik at du får litt pusterom uten han? Annet enn det er det viktig å se fremover!

Vær aktiv! Tren, finn på gøye ting med venner, finn en ny hobby, og se bort mot andre gutter! Det føles kanskje feil og for tidlig, men det vil nok hjelpe deg å miste følelser for eksen din, hvis du finner noen andre du kan flørte litt med og gi litt oppmerksomhet.

Utenom det er det viktigste du kan gjøre nok å la dette gå over. Tid leger faktisk de fleste sår, uansett hvor klisjé det kanskje er å si det. Pass på deg selv, gjør ting som gjør deg glad, og støtt deg på vennene dine. Dette går nok bra. Jeg skal legge noen artikler til under, som jeg anbefaler at du leser for ekstra tips og råd. Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen.

Besvart: 15.1.2020

Oppdatert: 15.1.2020