Har akkurat fått mensen: når kommer den neste gang? Hvor lenge varer den?

Hei jente (13)

Gratulerer med å ha fått mensen for første gang!

Når man har mensen, blør man ikke konstant gjennom hele døgnet. Det kommer gjerne litt nå og da. Noen ganger kan det komme mye den første dagen, for deretter å minke litt i mengde de neste dagene. Dette er normalt.

Noen jenter opplever at det kommer noen dråper noen ganger om dagen, mens resten av dagen kommer det lite blod. Det er også normalt. Det er nemlig ikke noe fasitsvar på hvordan mensblodet kommer ut - det er store forskjeller fra jente til jente. Dette kan også endre seg når du blir større.

Når man sover så ligger du flatt. Da får ikke blodet hjelp av tyngdekraften til å renne ut, og det kommer kanskje ikke så mye i bindet. Dette er også normalt. Blodet vil renne ut etter hvert, når du er oppreist.

Mensen kommer i gjennomsnitt en gang i måneden. Men de første årene kan mensen være veldig uregelmessig, som betyr at det kan gå flere måneder til neste gang. Noen kan også oppleve å ha mensen flere ganger på en måned. Dette vil stabilisere seg etter hvert som du blir eldre.

Det er vanlig at mensen varer i alt fra 3 dager til 7/8 dager. Men igjen, her er det store, individuelle forskjeller.

Det siste spørsmålet ditt har jeg googlet meg frem til et svar. Der står det at "hmu" betyr "hit me up". Hva det egentlig betyr eller innebærer kan jeg dessverre ikke svare på, men kanskje noen ungdommer du kjenner vet svaret?

Hilsen Helsesykepleier