Er det vanlig å blø mye og lenge under mensen?

Hei

Forstår godt at det må være slitsom for deg å blø så lenge og mye.

Det er veldig individuelt hvor mye og lenge jenter blør under mensen. Unge jenter kan ha kraftig og uregelmessig mens de første årene. Men mensen pleier for de fleste å stabilisere seg og bli mer regelmessig, etterhvert som kroppen modnes.
Mengden blod man mister under mensen varierer fra person til person, akkurat som det meste annet rundt syklusen din. Rundt to til tre spiseskjeer blod er gjennomsnittet gjennom hele mensen, tilammen en halv desiliter blod. Men husk at det ser ut som mer enn det er. Så det som kan virke som en spesielt stor mengde mens kan faktisk være helt normalt.

Når en ser blod i et bind virker det veldig mye. Dette fordi blod har en veldig sterk farge. Blodet kan ofte være slimete og klumpete som du beskriver og er også helt normalt.

Når du ligger flatt vil blodet som kommer også ligge flatt. Ofte renner det en del ut i løpet av natten. Det meste av blodet som har kommet i løpet av natten vil komme når en reiser seg.

Noen sliter med litt kramper og mensensmerter og hvis dette blir et problem for deg kan du snakke med helsesykepleier for mer informasjon og tips. Legger ved artikler om mensen som jeg ønsker at du tar en titt på.

For noen kan P-piller hjelpe mot store blødninger. P-piller inneholder to hormoner, både østrogen og progesteron og er det vanligste middelet man bruker mot store og langvarige mensblødninger. Generelt sett blir mensen vesentlig kortere og mindre med disse hormonene. Rådfør deg gjerne med lege eller helsesykepleier på helsestasjon.

Blør du så mye at du blir slapp, svimmel og føler deg utilpass, snakk med lege eller helsesykepleier.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no