Jeg har fått skikkelig angst for å måtte presentere ting i klassen.

Jente, 14

Jeg orker ikke skole. Jeg har alltid vært flink på skolen, men det siste halvåret har karakterene gått veldig ned. Jeg gidder ikke å prøve å få gode karakterer lenger. Jeg har fått skikkelig angst for å måtte presentere ting i klassen. Jeg har slitt med en talefeil og da jeg begynte på ungdomsskolen så ville jeg endre det. Så da dro jeg til logoped og jeg har lært hvordan man sier det. Men vennene mine gjør alltid narr av meg da jeg har presentert noe i klassen og har snakket med skarre R. Noe som har gjort meg skikkelig usikker. Så nå skulker jeg skolen fordi vi skal vise en film meg og noen andre har laget hvor jeg snakket med skarre R. Jeg føler det er et skikkelig teit problem, men jeg sliter veldig med det. I morra skal vi ha en slags presentasjon i samfunnsfag og jeg vurderer å skulke. Jeg føler hodet mitt holder på å eksplodere. Det er alt for mye å tenke på! Jeg har skikkelig lyst til å bytte skole. Det har jeg hatt lyst til lenge, men jeg tørr ikke å snakke med mamma om det.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Dette skal du ikke slite med alene, men ta det opp med noen på skolen som du stoler på! Gjør det i morgen! Du kan be om en samtale med kontaktlæreren din, med sosiallæreren/miljøarbeideren på skolen, eller rådgiveren eller helsesykepleieren. Alle disse er gode samtalepartnere og som kan hjelpe deg. Kanskje er det best å begynne med kontaktlæreren, så kan han/hun hjelpe deg med å få snakket med andre i tillegg. Vis fram spørsmålet ditt - der forklarer du godt hva saken gjelder, og så kommer første samtale igang.

Kontaktlæreren din kan be om at du får holdt foredrag kun for læreren i en periode, mens du bygger opp selvtilliten igjen. Imens ordner kontaktlærer det slik at klassemiljøet endrer seg - det skal være trygt og godt på skolen, for alle. Kontaktlærerne kan arbeide med klassemiljøet uten at det kommer fram at noen har klaget, så dette kan du trygt be om.

Kontaktlærer/de voksne på skolen kan også hjelpe deg med å få sagt fra til moren din om denne saken - det er viktig at dine voksne får visst hvordan du har det slik at de kan hjelpe deg med å få det du har rett på.

Alle har rett på et trygt og godt skolemiljø og læringsmiljø - det står i Opplæringsloven (paragraf 9-a). Dette betyr blant annet at hvis skolen ikke gjør nok for å hjelpe deg, så har du og dine voksne mulighet til å klage til fylket ditt. Da kan dere få hjelp til andre tiltak, deriblant skolebytte, hvis det er eneste utvei for å få det bra.

Lykke til!

Vennlig hilsen lærer/rådgiver, ungdomsskole, ung.no

Besvart: 10.3.2020

Oppdatert: 10.3.2020