Problemer med at magen rumler, det ødelegger hverdagen min!

Hei

Jeg skjønner at dette er frustrerende. Det er litt vanskelig å si noe konkret om hva dette kan være uten å vite mer om deg eller ha undersøkt deg. Det kan være mange årsaker til at magen rumler, og hvis ikke det er en helt åpenbar årsak, kan det noen ganger være vanskelig å finne ut av hvorfor. 

Når man er sulten kan magen rumle, eller hvis man har spist noe man ikke har tålt. Enkelte sykdommer i magen kan gi mer luft og aktivitet i tarmene som kan gi lyd. Noen får høy rumling hvis de holder inne rap eller promp. Noen får ekstra mye rumling i magen hvis de spiser mye pastiller eller tyggis som inneholder kunstig søtning. Og hos noen kan det rumle fordi man er forstoppet og det er for mye innhold i tarmen. Det er veldig individuelt og det kan være flere årsaker til at du har mye lyd i magen. 

Som oftest er det helt ufarlige ting som forårsaker rumling i magen, men mange synes det er flaut når det rumler såpass høyt at andre kan høre det. Vi opplever det alle sammen, og det er helt normalt. Det er som sagt litt vanskelig å komme med noen konkrete råd siden jeg ikke kan si noe om hvorfor magen din rumler så mye. Men hvis du strever med dette og synes det ødelegger hverdagen din, vil jeg anbefale deg å snakke med en voksen du stoler på. Selv om du tenker at det ikke vil hjelpe, blir bekymringer og ting som er vanskelig alltid litt lettere når man deler det med noen. Det er ikke alltid man finner en løsning med en gang, men ting er lettere når man slipper å være alene om det. 

Det kan også være en idè å kontakte fastlegen for en vurdering for å sjekke at alt er som det skal i magen din. Noen kan være forstoppet uten å vite om det, og man kan ha tilsynelatende normal avføring, eller til og med diarè, selv om tarmen er full av avføring. Hvis du skulle få endret avføring, få sterke smerter eller bli akutt syk er det også viktig at du tar kontakt med lege. 

Jeg håper du fikk svar på noe av det du lurte på! Ønsker deg alt godt og lykke til! 

Vennlig hilsen legen