Jeg har problemer med å uttrykke meg muntlig, er redd det er alvorlig
Jente, 18
Hei Dette plaget meg veldig lenge. Helt siden jeg var liten har jeg hatt utfordringer med å uttrykke meg språklig spesielt i muntlige tilfeller når jeg fort må svare tilbake. Mangler ord og setninger kan bli feil spesielt ved nervøsitet. Jeg tenker ofte tregt, bruker ofte lang tid på skole og Jeg får gode karakterer på skolen, men sliter å utrykke meg som gjør at jeg unngår muntlige samtaler og gruer meg skikkelig til presentasjoner. Blir utbrent og ofte misforstått av folk det har ført til at jeg bekymrer meg ofte for å si feil. Det plager meg mer med hver dag som går, er sint og frustrert over utfordringene. Er også veldig glemsk å sløv i stressede situasjoner. , organiserer rydding dårlig og bruker til tider lang tid på enkel matlaging, kan beskrive det som om jeg drømmer meg bort. Ikke blitt utredet for språklige vansker, men for angst og tvangslidelser. Kan dette være knyttet til angst? Har ikke blitt undersøkt fysisk, er redd for at det er en alvorlig sykdom.
Svar
Hei, jente på 18 år!
Takk for spørsmålet ditt.
Det er slik at vi som jobber i ung.no ikke kan diagnostisere eller uttale oss med sikkerhet om hvilke problemer den enkelte som skriver inn hit eventuelt strever med. Dette fordi vi ikke møter dere direkte og dermed ikke har nok informasjon. Vi kan imidlertid svare på generelt grunnlag og gi råd og veiledning videre.
Når det gjelder vansker med å uttale seg språklig så kaller vi gjerne dette for utviklingsmessig språkforstyrrelse. Når det gjelder vansker med å uttrykke seg kaller vi gjerne dette for ekspressive vansker. De som strever med dette kan ofte rapportere at det er greit å tenke setninger/lese inni seg - men at vanskene oppstår når man skal uttrykke seg språklig. De som kan utrede dette vil typisk være PPT/PP-tjenesten for barn/unge. For noen som er 18 år antar jeg at det ville vært OT/PPT som ville stått for dette.
Når det er sagt så trenger deg ikke å ha noe med en språkforstyrrelse å gjøre i det hele tatt. Jeg legger merke til at du formidler både at dette forverrer seg ved nervøsitet, at du unngår muntlige samtaler, gruer deg veldig til presentasjoner og slik jeg forstår det blir det verre under stress. Dette taler jo kanskje for at det høres ut som om vanskene blir verre når du blir oppmerksom på dem og gir dem mye plass. Sånn sett kan vi se for at vanskene blir forsterket. Det er veldig vanskelig å holde en samtale, presentasjon eller framstå "vanlig" i en samtale dersom man hele tiden samtidig tenker inni seg "ikke si noe dumt", "dette blir feil", "er det noe galt med meg", "håper ikke det skjer igjen" osv. Så en ting som kan være lurt å øve seg på er å forsøke å flytte fokuset sitt utover på det som skjer rundt i disse situasjonene. Altså følge med på hva de andre sier, følge godt med på hva som skjer rundt deg heller enn å ha alt fokuset flyttet innover og være så "streng" med deg selv.
Du formidler at du er redd dette er en alvorlig sykdom. Jeg vet ikke helt hva du tenker på da. Jeg kan ikke komme på noe som du burde være bekymret for utifra det du skriver - men dersom du bekymrer deg mye for dette kan du jo snakke med fastlegen din om det du opplever. Der vil du kunne få snakket om det som bekymrer deg og få flere svar enn det jeg kan gi over internett.
Ønsker deg alt godt og lykke til!
Med vennlig hilsen psykologen
Besvart: 29.3.2020
Oppdatert: 29.3.2020
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
