Jeg har bestemt meg for å gå ned i vekt, men er bekymret for hengehud.
Gutt, 15
Hei jrg er 15 ig fyller 16 i sommer. Jeg har bestemt meg for p endre kostholdet å begynne å trene, jeg veier 95kg ca og er nesten 180 høy. Men nå er jeg veldig bekymret for ar jeg kommer til å få hengehud hvis jeg går ned i vekt og det dreper motivasjonen min totalt. Komerjeg til å få det? Har hørt det har noe med at hvis jef har vokst i høyden helt ut så kommer jeg til å få det siden huden ikke liksomm vokser sammen med høyden om du skjønner og jeg blir Vel ikke høyere tror jeg. Er seriøst bekymret og motivasjonen min er i dass. Plz svar raskt!!!!!!
Svar
Hei
Det er flott at du ønsker å ta tak i helsen din og gå ned i vekt. Som ungdom med behov for å endre livsstil og gå ned i vekt, er det viktig at du samarbeider med voksne for å gå ned i vekt. Aller helst foreldrene dine og sammen med fastlege eller helsesykepleier på skolen.
Hengehud, eller løs hud, avhenger av flere ting slik som genetikk, alder,hvor stor vektnedgang man har, hvor raskt man går ned i vekt. Det er tydelig at dette er viktig for din motivasjon, og det er en annen grunn til at du bør oppsøke helsepersonell. Det kan være enklere å få et bedre svar fra de som ser deg og kan hjelpe deg i hverdagen.
Generelt er huden mer elastisk hos yngre folk, og derfor er det positivt å ta tak i vekten din når du fremdeles er ung. Hvordan du går ned i vekt spiller som nevnt en rolle, så det er viktig å bruke den tiden det tar og ikke ta raske løsninger.
Lykke til!
Vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 12.4.2020
Oppdatert: 12.4.2020
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål