Jeg er redd for kniver og hva jeg er i stand til gjøre med en kniv

Hei jente 14 år

Jeg forstår at det må være slitsomt å ha det slik! 

Du sier ikke noe om du har dårlig erfaring med kniver eller andre spisse gjenstander, eller om du har skadet deg på dette før?

Anbefaler deg å endre fokus og tenke på noe annet når du får disse tankene. Tenk på noe som du liker og er positivt, for å avlede deg selv. Kanskje en fin sang, sett på musikk eller et serie du liker?

Er det noen voksne du kan snakke med? Det er alltid fint å dele sine tanker og følelser med noen, slik at du slipper å være alene med de. Kanskje du har en slektning, nabo eller bekjent du kan åpne deg opp for.

Når skolen starter igjen, kan du gjerne snakke med helsesykepleier. Hun har erfaring og kunnskap å snakke med ungdom om mange ulike ting, og kan være en god støtte for deg fremover.

Les gjerne artiklene nedenfor.

Ønsker deg masse lykke til fremover!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, Ung.no