Jeg drømte at jeg drepte noen. Kan drømmen være sann?

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Dersom jeg forstår deg riktig har du hatt et voldelig mareritt om å drepe noen, og du er redd for at dette skal skje i virkeligheten. De aller fleste blir redd av voldelige drømmer, og tenker mye på hva det betyr at man dreper i en drøm.

Mareritt og drømmer er underlige fenomener og vanskelig å forklare. Tidligere trodde man at spesielle ting i drømmene, for eksempel å drepe noen, betydde det samme for alle som drømte det. Nå tenker en annerledes. Noe i en persons drøm kan bety noe, mens det betyr noe helt annet i en annens persons drøm. Det er derfor ikke mulig å si hva det betyr at du drømmer at du dreper noen.

En ting er derimot sikkert: det er ikke noe galt med deg. Det at du drømmer at du dreper noen betyr ikke at du ønsker å drepe noen. Det er sannsynligvis bare en måte å uttrykke følelser på, et slags billedlig uttrykk for noe du føler. Det kan være lurt å tenke over hva en er opptatt av på dagtid for å forstå marerittene. Ofte kan det være slik at vanskelige temaer som en opplever på dagen viser seg i mareritt om natten, men da på en litt skjult, billedlig, måte. For eksempel det at du har kuttet deg før og tenker på at håndleddene kan slites av når du strekker de kan påvirke hva du drømmer. Eller for eksempel en krangel med en venninne eller foreldre føre til at man drømmer noe skummelt og vanskelig om natten. 

Alle drømmer, men ikke alle husker drømmene sine så godt. Det å snakke om drømmene sine med de en har tillit til kan være en god måte å forstå dem på. Å tolke drømmer er litt som en lek. En kan forsøke å gjette hva drømmene betyr for å lære mer om seg selv. Av og til forstår en drømmene sine selv, andre ganger forstår folk som kjenner en godt ens drømmer. Andre ganger er det nesten umulig å forstå. Uansett, det er ikke noe galt med deg og du har ingen grunn til å være redd for at det skal skje i vikrkeligheten

Siden dette er noe du tenker mye på og bekymrer deg over vil jeg råde deg til å ta en prat med foreldrene dine eller helsesøster på skolen.

Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no