Min venninne har vært utsatt for overgrep og jeg føler det går utover meg..

Hei jente 15 år

Takk for at du kan dele med oss din bekymring rundt venninnen din. Jeg forstår at hun har opplevd mye vondt og at du føler at hun blir betatt av personer som er viktige for deg. Det er helt greit å kjenne på frustrasjon rundt dette!

Akkurat hvorfor det er slik er ikke godt å si. Det høres ut som at venninnen din har tillit til deg og forteller deg sine innerste tanker og fantasier rundt læreren og treneren din. 

Det å ha opplevd overgrep er selvsagt ikke greit. Mange går med mange vonde ubearbeidede følelser og usikkerhet knyttet til sin egen identitet. Det å oppleve at noen utfordrer ens grenser så ekstremt gjør jo at man mister tillit til andre.

Slik jeg forstår det du skriver så er både treneren og læreren din viktige og trygge personer for deg. Kanskje det er dette hun også søker?

Mitt beste råd til deg er å spørre henne om det du sier til oss. Du kan f eks si at du lurer på hvorfor hun blir så forelsket i personer som er viktige for deg. Det er ikke sikkert at hun selv er klar over hvor frustrert du blir av det eller at hun selv forstår hva som gjør at hun blir så forelsket.

Du sier at hun nå er i gang med å bearbeide overgrepene.  Kanskje du kan forsiktig spørre om dette er tema hun kan snakke med noen om?

Det  høres ut som venninnen din har tillit til deg og tør å dele sine tanker og fantasier med deg. Hun er heldig som har deg som venn! Men jeg syns også at du kan spørre henne om det du blir frustrert over. 

Dersom du trenger noen å prate med anbefaler jeg deg å snakke med helsesykepleier. Selv om skoler er steng for tiden så er det stort sett mulig å snakke via chat eller telefon. Du trenger ikke gå med alt ubehaget helt alene!

Jeg  legger ved noen artikler til deg som kan  være til hjelp.

Lykke til!

Vennlig hilsen Psykiatrisk Sykepleier