Hva er seksuelle overgrep?

Å gjøre noe seksuelt med noen som ikke vil det, kan være et seksuelt overgrep. Seksuelle overgrep og krenkelser er ulovlig.

Illustrasjon av naken jente under en dyne som ser bekymra ut.
OVERGREP: Ingen har lov til å gjøre noe seksuelt med deg hvis du ikke vil. Illustrasjon: Colourbox

Et seksuelt overgrep kan være

  • å bli tvunget, truet eller lurt til å gjøre seksuelle handlinger med andre
  • å måtte se på andre som gjør seksuelle handlinger
  • å måtte gjøre seksuelle handlinger med deg selv mens noen ser på
  • å bli utsatt for seksuelle handlinger uten at du ønsker det

Kan skje med eller uten fysisk kontakt

Det finnes flere typer seksuelle overgrep. Seksuelle overgrep kan skje både med eller uten fysisk kontakt, for eksempel digitalt (over mobil eller data).

Hvis du er under 16 år, kan det være et seksuelt overgrep selv om du har samtykket til den seksuelle handlingen.

Her er noen eksempler på hva et seksuelt overgrep kan være:

  • at du blir tvunget, truet eller lurt til å ha seksuell omgang med andre. Seksuell omgang betyr både samleie, suging, slikking, fingring og runking.
  • at noen viser deg kjønnsorganet sitt uten at du vil det
  • at noen tar deg på kjønnsorganet eller brystene, utenpå eller innenfor klærne, uten at du vil det
  • at noen viser eller sender deg bilder eller filmer med seksuelt innhold uten at du ønsker det
  • at du blir tvunget, truet eller lurt til å gjøre noe seksuelt på bilder eller filmer

Når du ikke er i stand til å samtykke

Det er også et overgrep hvis noen gjør dette mot deg uten at du er i stand til å samtykke, for eksempel fordi du sover, eller at du er så full eller ruset at du ikke er i stand til å vise at du ikke vil.

I denne artikkelen kan du lese mer om hva samtykke er.

Det regnes også som et overgrep hvis du ikke er i stand til å ta et valg selv, for eksempel fordi du er veldig ung.

Du har lov til å ombestemme deg

Overgrep begås ofte av en man kjenner. Det kan være en i klassen, en trener, noen i familien, en venn eller en kjæreste. Foreldre kan også utsette barn for seksuelle overgrep.

Det er viktig å huske at ingen har lov til å gjøre noe seksuelt med deg hvis du ikke vil, uansett om du kjenner personen fra før, om du er kjæreste med personen, om du tok det første steget, eller om du ville først, men så ombestemte deg.

Søk hjelp

Det kan være vanskelig å si i fra til noen hvis du har opplevd seksuelle overgrep, men det er viktig at du likevel gjør det. På den måten kan du få hjelp til å takle vonde tanker og følelser, og hvis det er noe som fremdeles skjer, kan du få hjelp til å få overgrepene til å stoppe.

Det er mange du kan kontakte for å få hjelp. Du har kanskje en helsesykepleier, en lærer eller en annen voksen du stoler på, og som du kan snakke med?

Du kan også ta kontakt med hjelpetjenester anonymt og få støtte og råd om hva du kan gjøre. For eksempel kan du kontakte Hjelpetelefonen for seksuelt misbrukte på 800 57 000, eller Alarmtelefonen for barn og unge på deres chat eller på telefonnummer 116 111.

Skrevet av Redaksjonen, ung.no i samarbeid med jurister

Sist oppdatert: 29.07.2020

Offentlig og kvalitetssikret
Illustrasjon av naken jente under en dyne som ser bekymra ut.
OVERGREP: Ingen har lov til å gjøre noe seksuelt med deg hvis du ikke vil. Illustrasjon: Colourbox

Fakta

Her kan du få hjelp anonymt hvis du har opplevd seksuelle overgrep:

Fikk du svar på det du lurte på?
Les også

Hva er samtykke til sex?

Samtykke til sex betyr å uttrykke et ønske om å ha sex. Lær deg å tyde den andres signaler og stopp hvis du er i tvil.

Skal vi ha sex? Ja eller nei?

Få hjelp etter seksuelle overgrep

Har du vært utsatt for overgrep? Da er det viktig at du oppsøker hjelp. Det er mange steder som kan hjelpe deg.

Tegning av en gutt som ringer med mobilen (illustrasjon: ung.no)

Hva sier loven om seksuelle overgrep?

Vi har samlet en oversikt over lovbestemmelser i straffeloven som omhandler seksuelle overgrep.

Trist jente sitter på senga (colourbox.com)
Aktuelt

10 tips for et godt forhold

Noe av det hyggeligste i verden er å ha kjæreste, men det er ikke alltid lett. Hvordan opprettholder du og pleier et godt forhold?

Kjærestepar sitter på kaia i Oslo (foto: Tine Poppe / bufdir.no)

Hva er BUP?

På BUP får du hjelp når du har det litt ekstra vanskelig. Du får selv være med å bestemme hvordan du får hjelp som passer deg.

Jente prater med en psykolog (colourbox.com)

HPV-virus og HPV-vaksine

HPV-virus er den desidert vanligste kjønnssykdommen i verden, antagelig fordi kondom ikke gir fullstendig beskyttelse. Det finnes en effektiv vaksine alle unge i dag får tilbud om. I denne artikkelen kan du finne svar på dine spørsmål om HPV.

Vaksine i armen (icolourbox.com)