Har fått et merke etter selvskading, hvordan får jeg det bort?

Hei

Så trist å høre at du har hatt det vanskelig, håper det går bedre nå! Det er litt vanskelig for meg å si noe om dette merket uten å ha sett det eller vite mer om det. Hvis det er blitt et arr er det, dessverre, vanskelig å gjøre noe med det. Men de fleste arr blir blekere med tiden og noen blir nesten borte. 

Noen arr blir mer hissige hvis de eksponeres for sollys, så hvis det er mulig kan du jo prøve å unngå så mye direkte sollys på flekken. Det finnes mange kjerringråd og tips på hvordan man blir kvitt arr og mørke flekker på huden. De fleste fungerer dårlig eller ikke i det hele tatt. 

Noen arr kan man fjerne eller gjøre mindre markante med laser, men dette kan være dyrt og fungerer ikke på alle arr. Det går også an å prøve å dekke den til med sminke. Noen flekker kan man også fjerne kirurgisk, sånn som man fjerne føflekker, men da vil man få arr etter stingene. Så da må man vurdere hva som er best. 

Hvis du ønsker å fjerne denne flekken vil jeg anbefale deg å drøfte dette med fastlegen din. Det er mye lettere å finne ut om dette er noe som kan fjernes når legen har mulighet til å undersøke deg og kan se på flekken. 

Jeg skulle gjerne gitt deg et mer konkret svar, men det blir dessverre vanskelig. Håper du får hjelp og at du er kommet deg over den tunge perioden. Ønsker deg alt godt og lykke til! 

Vennlig hilsen legen