Jeg tror jeg har ADHD

Hei

Jeg forstår at dette er slitsomt for deg og at du lurer på hva dette kan være for noe. Husk at det kan være mange grunner til at man i perioder opplever vansker med konsentrasjon og impulskontroll. 

Utredning av ADHD foregår i spesialisthelsetjenesten, nærmere bestemt Barne- og ungdompsykiatrisk poliklinikk (BUP). For å få time ved BUP må du ha henvisning fra fastlegen din. 

Symptomer på ADHD er: 

• Konsentrasjonsvansker (skifter hyppig mellom ulike aktiviteter, vansker med å organisere oppgaver) 
• Distraheres lett (Problemer med å følge instruksjoner og vansker med å gjennomføre oppgaver)
• Hyperaktivitet (uro i hender og føtter, har mye energi, rastløshet, indre uro, vansker med å sitte stille)
• Impulsivitet (avbryter og forstyrrer mye, handler uten om å tenke seg om, klarer ikke vente på tur)

I Norge skiller vi mellom det som kalles for ADHD hyperaktiv/impulsiv type, ADHD uoppmerksom type (tidligere kalt ADD) og ADHD kombinert type. Du kan lese mer om de ulike typene her. 

Dersom du har spørsmål knyttet ADHD hos ungdom så kan du ta kontakt med ADHD Norge. De har et eget ungdomsråd som heter ADHD Norge ung. 

Sammen med foreldrene dine kan du også ta kontakt med fastlegen din. Basert på informasjon fra deg og foreldrene dine kan vedkommende gjøre en vurdering med tanke på hva som blir god hjelp for deg fremover. 

Jeg sender deg mange gode tanker. 

Med vennlig hilsen psykolog