Tisser når jeg hopper på trampoline. Er det normalt?
Jente, 13
Hei, vi har nylig fått en trampoline:) Men hver gang jeg får mye sprett eller tar backflip, så tisser jeg.... Selv om jeg ikke må tisse så kommer det noe:/ Dette er litt kleint da jeg hele tiden må bytte bukse og gå på do 24/7. Er dette vanlig? Eller bør jeg kontakte lege? Lekker blæren min? Hilsen frustrert og litt flau jente
Svar
Hei
Takk for spørsmålet dit.
Å hoppe på trampoline krever at du har god muskulatur også rundt urinrøret. Før du begynner å hoppe kan det være fint å tømme blæren helt. Når du hopper kan du samtidig forsøke å knipe med muskelen rundt urinrøret.
Det kan du begynne å trene på når du er på do. Prøv å knip igjen strålen når du tisser. Det trengs øvelse. Regn med at du må øve flere ganger. Når du har fått kontroll kan du prøve samtidig med at du er på trampolinen.
Hjelper ikke det kan det være greit at du snakker med fastlegen din om det. Der kan du selv bestille time og det er gratis til du er 16 år.
Ta og en titt på artiklene jeg har lagt med.
Lykke til Vennlig hilsen helsesykepleier.
Besvart: 27.4.2020
Oppdatert: 27.4.2020
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål