Bekymret for venninnen min, hva kan jeg gjøre?

Hei

Vi forstår godt at du er bekymret for venninnen din. Samtidig er det viktig å huske på at det bare er hun selv som er ansvarlig for valgene hun tar, både gode og dårlige. Derfor er det dessverre også ganske begrenset hva du kan gjøre for å hjelpe, hvis hun ikke vil ha hjelp. Skal hun endre atferd, må hun ville det selv. Og om hun faktisk skulle ønske å endre livsstil en dag, så finnes det hjelp hun kan få - fra profesjonelle, som har den nødvendige kompetansen til å hjelpe henne på beste mulige måte.

Disse tingene sier vi først og fremst fordi mange pårørende opplever mye frustrasjon og bekymring på vegne av en situasjon de ikke egentlig kan kontrollere - noe vi håper du kan unngå for din egen del.

Men, du må gjerne prøve å snakke med henne om din bekymring - ikke for å prøve å overtale henne til noe som helst, men snarere for å prøve å kartlegge litt hvor hun står, og hva hun tenker om veien videre. Kanskje kan du spørre henne direkte, om det er noe hun føler du kan gjøre for henne? Kanskje er det også nyttig å ikke ha så mye fokus på selve rusbruken, men heller høre litt om hvordan det går i livet hennes generelt? Vi har laget en guide til bekymringssamtaler som kanskje kan være interessant for deg å lese.

Du er velkommen til å kontakte oss på telefon eller chat om du vil snakke nærmere om dette.

Hilsen RUStelefonen 915 08588
www.rustelefonen.no