Spørsmål og svar

Hvordan komme seg over en jeg liker?

Jente, 15

Hei! Jeg er utrolig forelsket i en gutt, vi har pratet mye og har kjent hverandre siden vi var små. Han sier han synest jeg er søt men han vet ikke om han liker meg. Jeg har lyst å komme over han, for jeg er så forelsket at det gjør vondt, får ikke sove og skole er bare en vits nå. Jeg sliter mye fra før av og det sliter meg en del ut i hverdagen. Selv om jeg vet at han jeg liker er utrolig snill, så vil jeg ikke like han når han ikke liker meg. Hvordan kan jeg komme meg over han, eller gjøre slik at forelskelsen ikke er like vond?

Svar

Hei

Jeg skjønner veldig godt hvordan du har det. Ikke-gjengjeldt forelskelse kan være skikkelig sårt, og du er ikke alene om å føle det.

Før jeg gir deg råd og tips til hvordan du kan komme deg over ham, vil jeg anbefale deg å være 100% på at han ikke liker deg på den måten. Du skriver at han "synes du er søt, men vet ikke om han liker deg". Det at han er usikker kan med tiden endre seg, og en dag bli til en forelskelse. 

Selv om det ikke er en garanti, er det verdt å vurdere om du skal å gi det litt mer tid. 

Mitt første tips til hvordan komme seg over ham er det kjedeligste av dem alle, men samtidig er det så veldig sant: Ta tiden til hjelp. Noen bruker én uke på å komme seg over en person, andre flere år. Begge deler og alt i mellom er like normalt. 

Fram til du er helt over ham kan det hjelpe og tenke oppløftende tanker underveis. Minn deg selv på at dette vil gå over. At du har likt denne gutten så mye, betyr at du er i stand til å like noen andre tilsvarende i fremtiden.

Det kan også hjelpe å distrahere seg selv. Vær med de menneskene du er glad i, og gjør de aktivitetene du liker.

Jeg skjønner at dette ikke virker fristende akkurat nå, men etter hvert som du føler deg klar vil jeg anbefale å begynne og se etter noen andre du kan forelske deg i. Du vet du har kommet deg 100% over en person, i det øyeblikket du begynner å like noen andre.
Flørting gjør godt for kjærlighetssorg

Mitt siste tips er å tillate seg selv å være lei seg i en bestemt tidsperiode i løpet av dagen, og ikke noe mer. Bestem deg for eksempel for at du kan tenke på ham mellom frokost og lunsj for eksempel, men etter det skal du prøve og ikke ha ham i tankene.

Håper det hjalp, og lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, Ung.no

Besvart: 25.5.2020

Oppdatert: 25.5.2020

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål