Kan jeg ha fått lyskestrekk eller lyskebrokk?
Gutt, 15
Hei, for noen dager siden hadde jeg en treningsøkt med mye vendinger og svinger. Dagen etterpå kjente jeg at det verket og at jeg var øm i lysken og tror det kan være lyskestrekk. Jeg kjenner det spesielt godt når jeg reiser meg opp fra liggendestilling og når jeg presser leggene sammen. Jeg lurer også på om det kanskje kan være lyskebrokk og hvordan jeg kan finne ut hva som er galt med lysken uten å ta kontakt med fysioterapeut. På forhånd takk
Svar
Hei!
Diagnosen lyskestrekk eller lyskebrokk stilles av en lege eller fysioterapeut (evt kiropraktor, manuellterapeut), så dersom du ikke ønsker å gå til fysioterapeut kan du kontakte legen din. Slike skader må tas på alvor, så det er viktig at du får lysken din undersøkt. Dette er for å få riktig behandling og dermed riktig opptrening etter skade slik at du kan få en god funksjon og returnere til fotball.
Her er et utdrag fra Skadefri angående symptomer på lyskestrekk:
Etter en strekk er det vanlig med smerter i lysken. Hvis skaden er stor, kan det i tillegg oppstå smerter på innsiden av låret. Smertene kommer tilbake hvis spilleren fortsetter aktiviteten. Det kan også oppstå en hevelse over det skadde stedet, og i noen tilfeller blåmerker. Dette skjer gjerne to eller tre dager etter skaden.
Ved en totalruptur, altså hvis muskelfibrene er revet helt over, kan smerten paradoksalt nok være mindre enn når skaden er mindre alvorlig. Det er totalrupturer som oftest gir blåmerker.
Her kan du lese mer om dette:
Hofte- og lyske- Skadefri
Lykke til!
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 25.5.2020
Oppdatert: 25.5.2020
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål