Er det greit å være forelsket i treneren sin?

Hei jente 14 år.

Så fint at du skriver til ung nå som du føler en slik deilig følelse i kroppen din. Det å være ung og forelsket kan være en deilig følelse der det kribler i magen og tankene bare flyr ivei. Men, det kan også være vanskelig å være forelsket, særlig hvis den du er forelsket i er uoppnåelig for deg. 

Når en person plutselig viser interesse for deg, gir deg komplimenter og sier positive ting om deg, kan man reagere ved å prøve å holde på den personen for å få det til å fortsette. Det får deg til å føle deg bra og det er helt naturlig. Det kan være at man sjelden får komplimenter og savner å høre noen si noe positivt om en selv. Uansett utgangspunkt: en slik interesse kan gi oss selvtillit. Men hvordan skal du klare å skille mellom det at en person får deg til å føle deg bra og det å være forelsket?

Det kan være mange ting som spiller inn og følelser er generelt vanskelige å tolke. Det kan hjelpe å prøve å se for deg en situasjon der dere faktisk blir sammen. Spør deg selv: Vil jeg føle det er naturlig etter hvert å si at vi er kjærester? Ønsker jeg å si til alle at vi er sammen? Vil jeg tilbringe mye av min tid sammen med denne personen? Holde hender? At han skal holde rundt meg og kysse meg? Ser jeg for meg at vi er sammen en god stund fremover? Dette er spørsmål som kan være lure å stille seg selv fordi svaret kan kanskje fortelle deg at det å beundre noen kan forveksles med å være forelsket i noen. 

Følelsene kan være sterke og kan oppta mye av tankene og dagdrømmene dine. Noen kaller det beundring, andre kaller det forelskelse. Det er ikke uvanlig å føle en stor glede ved å bli sett og forstått av en voksen. Derfor er det heller ikke så uvanlig å synes det er vanskelig å finne ut av følelsene man får når denne personen er hyggelig mot deg. 

Det klokeste man kan si til seg selv når man er forelsket i treneren sin, er at dette aldri kan bli noe av. Treneren er nok kjekk, men ikke oppnåelig som en kjæreste. En fotballtrener eller lærer kan miste jobben om han flørter med, eller har et forhold, til en fotballelev eller skoleelev. Det er ulovlig for treneren/læreren. En trener eller annen leder vil også få vanskeligheter hvis han går inn i et kjæresteforhold med en han er trener eller leder for. Dette gjelder uansett alder. Selv om treneren/læreren ikke er så mye eldre enn deg, vil et forhold gi alvorlige konsekvenser.

Noen føler seg tiltrukket av treneren fordi treneren er veldig kjekk, mens andre får gode følelser for treneren fordi de føler seg sett og forstått.

Det er viktig å huske på at du kan ha gode følelser for et menneske som er god mot deg uten at det er det samme som en forelskelse. Man kan beundre noen uten at det er det samme som forelskelse. Gode, positive følelser ligner jo på hverandre, og kan derfor være litt vanskelig å skille.

For noen kan det å forelske seg i en som er litt uoppnåelig også være en trygg løsning, en øvelse i å kjenne litt på deilige, kriblende følelser, og være trygg på at det slett ikke blir noe kjæreste av dette. For en del er dette et av skrittene på veien mot en modning til å tørre å forelske seg i en som det kan bli noe med. Kanskje kan det være en fin trening for deg også? 

Husk at følelsene styres av tankene dine. Du kan si til deg selv at dette bare er beundring, og kanskje kan du glede deg over en som er kjekk og hyggelig.

Kanskje kan du – hvis du våger – bestemme deg for å se litt etter om det kunne være andre rundt deg på din egen alder som også er litt interessante. På den måten får du også et litt annet fokus. skulle det derimot vise seg at du ikke klarer å komme over treneren din så snakk gjerne med helsesykepleier om dette. 

Ønsker deg en fin sommer og håper at svaret var til hjelp for deg.

Med vennlig hilsen

Helsesykepleier, ung.no.