Jeg hater at foreldrene mine er så kontrollerende.

Hei jente 16 år.

Det er klart det er irriterende når foreldrene dine ikke engang vil høre på argumentene dine for hvorfor du bør få lov til å sove hos venner.

Gjelder dette alle venner, eller sier de nei de gangene de kanskje tror at det kommer til å være mange andre folk på overnattingen? Kan det hende foreldrene dine er redde for at du egentlig sover et annet sted? Eller at det skal være fest der du skal sove? I så fall  er kanskje foreldrene dine redde for at du skal oppleve skumle eller farlige ting.

For foreldre som har barn som er yngre enn deg, så pleier overnattingsavtaler å lages mellom foreldrene. Foreldre ringer til hverandre og spør om det passer med overnatting, og de sjekker ut at eget barn blir passet på når det sover borte. Sånn er det ikke lenger når man er 16 år.

Jeg kan tenke meg det vil være flaut å skulle spørre foreldre til venner om de kan ringe til foreldrene dine for å fortelle om overnatting. Men er det kanskje noen foreldre som du kjenner litt bedre enn andre? Går det an å avtale med  dem om at de kontakter foreldrene dine? På den måten får foreldrene dine bekreftet at det er i orden med overnatting, og kanskje det blir lettere da?

Det viktigste ungdom kan gjøre for at foreldre skal ha tillit til dem, er at de følger avtalene som de setter opp. Det er derfor fint om du lager avtaler med foreldrene dine om for eksempel innetider, og at du deretter følger disse tidene. Etterhvert som foreldrene dine ser at du holder avtalene, kan det hende de lar deg få gjøre mer.

Jeg vil også anbefale deg å snakke med foreldrene dine om grenser og regler hjemme, en gang du ikke spesielt ønsker overnatting. Da kan du spørre litt mer om årsakene til at de nekter overnatting, og dere kan få til en vanlig samtale om det i stedet for at du spør og de bare svarer nei med en gang.

Da kan du også spørre foreldrene dine om hva som skal til for at du kan få overnatte hos venner. Og, hva trenger du å gjøre for at foreldrene dine skal stole på at en overnatting går greit.

Jeg har lagt ved to artikler til deg som handler om det å diskutere grenser hjemme og om det å snakke med foreldrene sine. Les dem hvis du vil.

Lykke til!

Med vennlig hilsen familieterapeuten, ung.no.