Det kom en stor blodig klump. Kan dette ha vært spontanabort?

Hei. Jeg har fast kjæreste og bruker p-stav, og dette funker greit. Har litt blødninger av og til, og generelt ikke mange bivirkninger. Vi har ofte sex og han kommer inni meg hver gang. I de to siste ukene har jeg ikke blødd noen ting og bestemte meg for å ta en graviditestest - den var negativ. Dagen etter kom det en stor blodig klump når jeg skulle tørke meg. Kan dette ha vært spontanabort? Jeg er så redd og vet ikke hva jeg skal gjøre. Jeg har ingen andre symptomer, ingen feber eller magesmerter. Tusen takk for svar:)