Jeg har mistet energien helt etter jeg tok p-stav for noen uker siden

Hei jente 16 år

Jeg skjønner at det oppleves vanskelig at du "ikke kjenner deg selv igjen" etter at du har fått p-stav. Samtidig er det bare noen uker siden du fikk satt den inn.

Først og fremst vil jeg si deg at p-stav er en av de mest anbefalte prevensjonsmetodene (i tillegg til hormonspiral) til unge jenter. Den inneholder ikke østrogen og mengden av gestagen (det aktive hormonet) er forholdsvis lav - men nok til å gi sikker og god prevensjon.

Samtidig er det slik at alle medikamenter kan gi bivirkninger, også p-stav. De vanligste bivirkningene av p-stav er hodepine, ømme bryster, tørrhet i skjeden, humørsvingninger, nedstemthet/depresjon, kviser, fet hud, fett hår og mindre sexlyst.

Bivirkningene er alltid verst i begynnelsen, og går som regel over i løpet av de 3 første månedene. Dette er viktig å være klar over - slik at for deg som nå kjenner på noen av disse bivirkningene vil jeg råde deg til å se det an litt og  hvis plagene ikke går over kan du bytte til en annen prevensjon. Det er bare du som kan avgjøre om plagene er ille nok til å slutte eller bytte.

Hva med å vente et par måneder og se om det endrer seg? Hvis du kjenner på at motivasjonen og humørendringene blir verre er det bare å ta ut staven. Da vil bivirkningene forsvinne. 

Jeg vil også anbefal deg å fortsette med å gjøre produktive ting og være sosial selv om du ikke føler at det hjelper - det motsatte vil iallfall ikke gjøre deg noe bedre. Forhåpentligvis vil det du nå opplever gradvis forsvinne og du vil føle at "du blir deg selv igjen".

Lykke til og god sommer til deg!!

Med vennlig hilsen helsesykepleier