Hvordan blø mindre når man har mensen?

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Det er vanlig at avføringen blir anderledes under mensen. Dette fordi «mensenhormonene» også kan påvirke fordøyelsessystemet. Det er altså normalt at du opplever å bæsje mer. 

Man blør egentlig ikke mer når man sover. Men når du sover, gjør tyngdekraften at blodet samler seg opp inne i skjeden, og når man da snur på seg, vil det renne ut, og da blir det en stor mengde på en gang :-) For å unngå å ødelegge dyner og laken, er det lurt å bruke tampong. 

Hvor mye man blør er veldig varierende fra person til person. I gjennomsnitt kommer det som regel rundt en halv desiliter blod per mens. Om man blør veldig mye, er det mulig å bruke p-piller for å blø mindre. 

Mensen er blod og slimhinne som livmoren kvitter seg med. Denne slimhinnen har i vokst i livmoren fra sist man hadde mens. Den er der for at et befruktet egg skal kunne feste seg og vokse. Hvis egget ikke blir befruktet vil denne slimhinnen dø og bli støtt ut, og man får mensen. Når man bruker p-piller vokser ikke denne slimhinnen like mye, og dermed vil også mensen bli mindre. 

Om du tenker at store blødninger er så stort problem for deg at du vil bruke p-piller, vil jeg råde deg til å snakke med moren din om det først. Videre må dere bestille time hos fastlegen som skriver ut resept på pillene. Det er ingen aldersgrense på p-piller, og man behøver ikke å ha begynt å ha sex for å bruke p-piller. 

Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no