Tips til hvordan jeg kan lære meg å godta meg selv som jeg er?

Hei jente 18 år. 

Det er så fint at du vil ha tips til å godta deg selv slik du er. 

Det at du blødde etter sex/samleie hadde sannsynligvis ikke noe med kjønnsleppene å gjøre. 

Det hender at en blør etter samleie. Da er årsaken som oftest at jenta ikke er nok seksuelt tent. Da er skjeden tørr og trang og friksjonen fra penisen kan lage rifter og sår som svir og kan blø. Hvis det ytre kjønnet også er tørt, kan friksjonen fra penisen også lage rifter og sår i skjedeinngangen og på innsiden av de innerste kjønnsleppene. 

For å unngå dette må jenta være seksuelt tent. Da er skjeden og det ytre kjønnet vått og skjeden er også utvidet, og det blir plass til penisen. 

Noen har rester av skjedekransen som løsner når en hatt de første samleiene.   Dette er slimtråder som er festet til skjedeveggen og hvis de løsner kan en blø. 

Hvis en blør kan også blodet blande seg med rester av sæden og det ser ut som om det er mye mer blod enn det egentlig er. 

Fastlegen kan ikke operere kjønnslepper. Det må gjøres på et sykehus eller en klinikk.

Det er vanlig at de innerste kjønnsleppene er lengre enn de ytterste. Det er også vanlig at den ene er lengre enn den andre, og at den ene eller begge har mørk farge.  

Dessverre har pornoindustrien ødelagt for den vanlig, flotte kroppen og kjønnet. Pornoskuespillerne opereres slik at de får små kjønnslepper som er like store. Det er sjelden at kvinnekjønnet ser så symmetrisk ut. 

Barberingen av kjønnet har også gjort at det er mye mer synlig enn det var når en beholdt hårveksten. 

Selv om man har en eller begge kjønnslepper som henger langt nedenfor de ytre kjønnsleppene er det ikke noe problem å ha samleie. Når jenta blir seksuelt tent blir kjønnet blodfylt, og dette gjelder også kjønnsleppene. Kjønnsleppene bretter seg til hver side slik at skjedeåpningen vises. Det er kanskje enda lettere å ha samleie når man har litt større innerste kjønnslepper enn hvis de er små, for det er lettere også å selv brette de til side enn hvis de var helt små.

Gutter og menn som er litt modne og som har levd litt, forstår at pornoskuespillere er opererte og at vanlige jenter sjelden ser slik ut. De er vanligvis ikke så opptatte av kjønnsleppene, men heller den ytre delen av klitoris og kanskje skjeden. De vet at det er her den største nytelsen er for jenta. Mange gutter og menn er dessuten så opptatte av sitt eget kjønn, størrelse, skjevhet etc. at de ikke legger merke til kjønnsleppene før langt ut i et forhold. 

Vær stolt av deg selv, den du er og det du gjør. Nyt kroppen din, nyt kjønnet ditt. Onaner til orgasme for deg selv og lær deg å like og nyte alt ved kjønnet ditt! 

Arret på rumpen kan vurderes av en hudlege. Da må du ha henvisning fra fastlegen. 

Når det gjelder både kjønnsleppene og arret på rumpen, så er det sånn at jo mer tid og energi en bruker på å tenke på det, jo mer opphengt blir en av det. Det vi gir oppmerksomhet er det som tar oppmerksomhet. 

Kanskje kan du også se om du klarer å la være å tenke på kjønnsleppene og arret? Kan du fokusere på det som er fint, det som du liker med deg selv i stedet for? 

Kan du begynne å snakke deg selv opp, se se den fine jenta du er?

Det å finne ut hvem man er, hva man står for av verdier er en del av den følelsen man har om seg selv, selvfølelsen. Holdninger, verdier og meninger definere det indre selvet. 

Hvem er du? Hva vil du? Hva mener du om forskjellige ting? Hva gir deg glede?

Når man er sitt egentlige jeg bevisst, er stolt av den man er vil det synes på utsiden. Når man møter mennesker som tror på seg selv, er stolt av seg selv og som viser det, går de med rett rygg og møter blikket til de man møter og viser omsorg og vennlighet.

Det er lett å like den som liker seg selv.  

Vær stolt av deg selv og vær glad i deg selv! 

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen Helsesykepleier /spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no