Lammet kropp og rare lyder når jeg lå i sengen, hva skjedde?
Gutt, 20
Hei, jeg opplevde nettopp å jevnlig høre rare lyder komme snikende i ca. 10 min i sengen. Plutselig ble hele kroppen min lammet og jeg hørte en masse høye lyder (lyder som ikke kom fra noesteds altså) i ca 10-15 sekunder. Prøvde å skrike rope men klarte ingenting. Vet noen hva dette kan ha vært og hva det kan skyldes?
Svar
Hei gutt 20,
Vi kan ikke stille diagnoser over nett, men det du forteller likner veldig mye på det man kaller søvnparalyse.
Søvnparalyse kommer ofte i det man er i ferd med å sovne, eller i det man våkner. Det kan vare fra sekunder til minutter, og kan for mange være skremmende. Man befinner seg et sted mellom søvn og våkenhet. Noen hører lyder, og noen får også hallusinasjoner, samtidig som man ikke klarer å bevege kroppen.
Gode råd for å unngå, er faste leggetider og god døgnrytme.
Dette er noe alle kan få, og det er ikke sikkert at du får det igjen. Hvis dette blir veldig plagsomt, eller kommer ofte er det lurt å kontakte lege for en sjekk.
Jeg håper du fikk svar på noe av det du lurte på, og ønsker deg alt vel og lykke til videre!
Med vennlig hilsen legen
Besvart: 4.8.2020
Oppdatert: 4.8.2020
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål