Har endel småkviser og uren hud, har dere forslag til hudpleierutine?

Jente, 15

Hei, jeg lurer på om dere har forslag til en hudpleie rutine (morgen og kveld). Jeg er en 15 år gammel jente, har en del små kviser, røde prikker og urenheter i ansiktet. Jeg bruker ikke noe sminke. Jeg går også på p-piller (microgynon). Det eneste jeg gjør med ansiktet mitt er å vaske det med vann på morgen, og å ta på body lotion etter jeg har dusja. Alle vennene mine har mye renere hud en meg, men de har en hud rutine hver kveld (og morgen) som inneholder cleanser, exfoliator, moisturizer, toner, scrub osv. Forskjellen mellom meg og dem er at vennene mine bruker sminke, og ikke jeg. Jeg vil virkelig ha ren hud (i det minste litt bedre enn slik den nå ser ut). Er det vits å bruker så mange forskjellige produkter som vennene mine bruker? Har dere noen spesifikke produkter som dere anbefaler? Holder det å bruker bare en ansiktskrem? Hvor lang tid vil det ta for å se resultater med de eventuelle produktene? Finnes det ansiksmasker som fjerner døde hudceller og ‘møkk’ på huden?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Takk for at du skriver til oss.

Det er viktig å pleie huden sin, selv om man ikke bruker sminke. Hvis du har endel kviser, er det først og fremst viktig å rense huden morgen og kveld, med en nøytral ansiktsrens som passer din hud. På apoteket kan du spørre etter produkter tilpasset din hud. Det er ikke nødvendig med så mye forskjellig. Rens og fuktighetskrem tilpasset hudtype er viktigst. Ikke bruk bodylotion i fjeset. Det bør være parfymefrie produkter. Det er fine ungdomsserier til ulik hudtype på apotekene, så de kan sikkert anbefale deg hva som passer best når de ser huden din. Her har de også ansiktsmasker som er tilpasset ulike hudproblemer vil jeg tro.

Ikke alle bør bruke skrub, så jeg ville vært litt forsiktig med det. Et alternativ (som koster litt) er å oppsøke en hudpleiesalong og få råd fra en hudpleier. Her kan du få en ordentlig rens og analysering av din hudtype.

Her kan du lese litt mer om kviser og pubertet.

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 10.8.2020

Oppdatert: 10.8.2020