Er far psykisk voldelig?

Hei

Psykisk vold er blant annet alle måter å skade, skremme, krenke, styre eller dominere andre på uten å bruke fysiske midler. Så når du forteller om en far som snakker stygt om deg hele tiden og gir deg skylden for at en person har drept seg selv, så tenker jeg at han bruker psykisk vold. Dette er ikke bra og det er ikke slik du skal ha det. Jeg tenker ikke at du overreagerer, men jeg tenker at du kanskje trenger noe hjelp både for å komme deg bort fra dette, og for å snu tankene om at du virkelig er slik. 

Du sier ingen ting om at du også bor med en mor, eller om du kan flytte til din mor. Dersom du har en mor så bør det vurderes. Dersom hun bor med deg og far, så bør mor skjønne eller bli fortalt hva far holder på med, og hun må skjerme deg fra dette. Enten ved at hun får far til å oppsøke hjelp eller at hun ber ham flytte eller dere flytter fra ham. 

Når man blir snakket "ned" hele tiden, gjør det noe med et menneske, og det skjer ofte at man etterhvert kan tro på det denne personen sier om en selv. Spesielt når det er en omsorgsperson som står deg nær. Derfor er det viktig at dette blir brutt og at du skal slippe å høre på disse tingene. Du trenger hjelp til å bearbeide dette, men også vite at du aktivt selv må snu tankene dine og fortelle deg at det ikke er slik som din far sier. 

Du kan gjøre flere ting. Ta kontakt med helsesøster på skolen dersom du ikke har en mor som kan hjelpe deg. Hun kan hjelpe deg videre i det offentlige systemet. Du kan gå til barnevernet å få hjelp, og de kan søke deg inn på barne- og ungdomspsykiatrien. Det kan også fastlegen din gjøre. Håper at du gjør en av disse tingene slik at du får den hjelpen du trenger.   

Hilsen Alarmtelefonen for barn og unge (116 111) i samarbeid med ung.no

Du kan ringe oss på telefonnummer 116 111 eller chatte via www.116111.no. Erfarne vakter besvarer telefon og chat hele døgnet. Du velger selv om du vil være anonym.