Jeg føler meg utenfor i vennegjengen, ingen liker meg. Hva kan jeg gjøre?

Hei

Så flott at du har en god venninne og at dere liker å være sammen, allikevel kan det og være fint å være flere. 

Det er forståelig at det ikke alltid er enkelt å bli kjent med nye venner, og det er en vond følelse når en ikke føler seg en del av gjengen. Men det er ingen grunn til å tro at det er noe galt med deg fordi du ikke blir en del av vennegruppa. Mange ganger er rene det tilfeldigheter til at en ikke blir med. 

Det er allikevel noen tips jeg kan gi deg for å bli kjent med andre, og for å gjøre deg trygg: 

• Gjør deg synlig og vær positiv
• Øv på å tørre å ta steget å bli kjent med nye
• Vær oppmerksom på andre, vær en god venn
• Vis hvem du er og stol på deg selv
• Vær ærlig mot deg selv og andre

For flere andre tips og råd anbefaler jeg deg å lese om i vedlagte artikler. 

Håper svaret var til hjelp for deg, å husk at du er god nok som du er. 

Vennlig hilsen helsesykepleier