Jeg er sengevæter og vil ikke bruke bleie, hva skal jeg gjøre?

Hei

Jeg skjønner det kan være vanskelig å akseptere bleie i en alder hvor det ikke er vanlig å se det hos andre jevnaldrende.  Nå vet jeg ikke hvor mye urinmenge som kommer når du har uhell på dagen, men jeg vet at det finnes flere ulike "innlegg" eller "bleier" som er tilpasset menn og gutter som ikke er like synlig utad. Dette kan du snakke med lege eller Helsesykepleier om, slik at du kan få veiledning og hjelp til å finne noe som fungerer for deg. 

Når sengevæting fortsetter å være et problem opp i tenårene og inn i voksen alder, er årsaken ofte koblet til antitissehormonet (vasopressin) eller en overaktiv blære. Har du nå begynt med at uhell skjer på dagen kan det ha sammenheng med økt stress, men ikke alltid. Noen ganger finner man ingen spesiell årsak, som kan være vanskelig å akseptere. For en bedre forståelse av hvorfor noen plages med sengevæting i tenårene og i voksen alder hjelper det med litt kunnskap om urinveiene.

Du skal vite at du er ikke alene om dine problemer, men å snakke om å ha urinuhell er ikke vanlig fordi det oppleves som flaut og det påvirker ofte livskvaliteten til de det gjelder. Det finnes ulike måter å håndtere problemet på. 

Det er viktig først og fremst å huske på at selv om dette kan være et pinlig problem, er det fullstendig ufrivillig og ingen sin skyld. 

Del dine tanker med noen du stoler på, snakke gjerne med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom. Helsesykepleier kan være en viktig samtalepartner og støttespiller for deg. Helsesykepleier og lærer kan sammen legge tilrette for at mijløet og din læring på skolen blir best mulig. 

Husk også at skolen og de hjemme har gitt deg et forslag på en løsning, om det er det beste er det imidlertid bare du som kan avgjøre. Det er du som bestemmer over din kropp. 

Hvis bleie eller innlegg ikke er aktuelt for deg i det hele tatt, bør du snakke med lege for å utforske andre alternativ. 

Legger ved noen artikler som jeg anbefaler at du leser.

Håper svaret var til hjelp for deg. 

Vennlig hilsen helsesykepleier