Er bekymret for kreft i føflekkk

Hei

Jeg forstår du har litt helseangst og er bekymret for hudkreft. Det er mange som er bekymret for dette. Tegnene på en "skummel" føflekk er en føflekk som endrer form eller farge (spesielt til svart). En som vokser. Om den klør, blør eller danner sår​. Om den har asymmetrisk form (ikke ser lik ut på begge sider som et speilbilde). Hvis den har ujevn farge eller uklar overgang til normal hud. Slik du beskriver din føflekk høres det ikke ut som det er grunn til bekymring. Husk også at risikoen for hudkreft henger sammen med total soleksponering i løpet av livet, så du har liten risiko i ung alder. Hvis du ønsker å beskytte deg for fremtiden bør du bruke solkrem med høy faktor. Likevel er den eneste måten å få helt sikkert svar på om føflekken er normal eller ikke å oppsøke fastlegen, jeg kan naturlig nok ikke vite dette uten å undersøke den. 

Når du har helseangst er det viktig å huske på at du mister din evne til å se ting nøytralt når du er bekymret for egen helse. Altså kan du ikke stole på din egen følelse om at noe er "farlig" eller "galt". Redsel, stress og bekymringer gjør at vi kjenner skikkelig på alle inntrykkene og tegnene fra kroppen, og ofte tolker alt i verste meningen. Dette forsterker frykten og slik havner man i en ond sirkel av bekymringer og stress. Hvis du ønsker mer oppfølging for disse plagene eller bekymringene du har så anbefaler jeg deg å bestille en time hos din fastlege. Jeg tror ikke på noen måte at du er syk slik du er bekymret for, men bekymring for sykdom i seg selv kan noen ganger bli så vanskelig at det i seg selv kan trenge oppfølging og behandling. Det viktigste er at du vet hjelpen er der om du får behov for den. Dette ordner seg!

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Mvh
Legen